Ruhe finden in stressiger Zeit

Im Advent bieten CityKirche und Gemeinden viele schöne Aktionen an, um zur Ruhe zu kommen und Gemeinschaft zu erleben.

Dass wir uns in der Adventszeit befinden, merkt CityKirchenpfarrerin Simone Pries vor allem an den großen Tüten, mit denen viele Menschen ins WeltCafé kommen. „Sie legen eine Verschnaufpause vom Einkaufsstress ein, suchen Ruhe und Besinnlichkeit. Eigentlich das, wofür der Advent steht und was in unserer hektischen Zeit oft verloren gegangen ist“, sagt sie.

Im Wortsinn bedeute Besinnlichkeit: „Zu Sinn kommen“, erklärt Simone Pries. „Es geht im Grunde also darum, sich auf die Suche danach zu machen, was für mich eine Bedeutung hat und Sinn ergibt.“ In der Adventszeit können das geistliche Impulse in Form von kurzen Andachten sein, Konzerte und gemeinsames Musizieren oder auch einfach gemeinsam im Café oder auf dem Weihnachtsmarkt einen Glückwein zu trinken.

Adventslieder und Punsch

In der CityKirche Elberfeld wird es in der Adventszeit von allem etwas geben. Neu ist das „Musikalische AdventsCafé“, das einmal in der Woche stattfindet. Gemeinsam mit Schüler:innen der Bergischen Musikschule lädt Pfarrerin Simone Pries dazu ein, im WeltCafé traditionelle und moderne Advents- und Weihnachtslieder zu singen, begleitet von Tasteninstrumenten, Blockflöten, Gitarren oder Ukulelen.

„Viele Menschen verbinden mit der Advents- und Weihnachtszeit auch das gemeinsame Singen, aber in den Familien findet es oft nicht mehr statt“, beobachtet Simone Pries. „Wir laden unverbindlich dazu ein. Wer mag, kann mitsingen oder auch einfach nur zuhören und dabei Kaffee, Kakao oder Punsch trinken.“ Für sie ist es ein Angebot, um durchzuatmen, sich zu besinnen und eine Zeit unbeschwerter Gemeinschaft zu erleben.

Einsamkeit und Bitte um Hilfe

Denn das, so beobachtet die Pfarrerin, fehlt immer mehr Menschen. „Viele sagen mir in seelsorgerlichen Gesprächen, dass ihr Gefühl der Einsamkeit in der Advents- und Weihnachtszeit stärker ist, weil sich dann so vieles um Familie dreht und die haben sie aus verschiedensten Gründen nicht mehr.“

Zur Ruhe kommen bei Kerzenschein: Das geht auch in der CityKirche, erklärt Pfarrerin Simone Pries.

Auch die Zahl der Menschen in Not, die um Unterstützung bitten, nimmt in dieser Zeit zu. Um ihnen helfen zu können, arbeiten Simone Pries und ihr Kollege Johannes Nattland eng mit den Kirchengemeinden und der Diakonie zusammen. „Es ist spürbar, dass die Armut in unserer Stadt zunimmt“, sagen sie.

Andachten und Adventskalender

Wer in der Adventszeit kurze geistliche Impulse sucht, findet sie ebenfalls in der CityKirche. Jeden Freitag gibt es um 18.30 Uhr halbstündige Adventsandachten. Auch ein Weihnachtskonzert mit Schüler:innen der Bergischen Musikschule sowie dem Johannisberg Quartett des Sinfonieorchesters Wuppertal (07.12., 17 Uhr) und eine weihnachtliche Lesung mit Schauspielintendant Thomas Braus (14.12., 16 Uhr) stehen auf dem Programm. An Heiligabend lädt Simone Pries um 16 Uhr zu einer Gospelweihnacht mit der Sängerin Chioma Igwe und Musiker Dennis Herder ein.

Auch in den Wuppertaler Gemeinden wird in der Adventszeit viel Besinnliches geboten. Neben Konzerten, Kunst- und Adventsmärkten gibt es wieder „lebendige Adventskalender“. Jeden Abend laden Menschen aus den Gemeinden in ihrem Stadtteil dazu ein, sich vor einem geschmückten Fenster zu treffen und eine halbe Stunde zur Ruhe zu kommen, Adventslieder zu singen und ein Gedicht oder eine Geschichte zu hören. Dazu gibt es meistens Plätzchen und heiße Getränke. Diese Adventsaktion findet zum Beispiel in Küllenhahn und Elberfeld-Süd statt.

Über ihre jeweiligen Angebote in der Adventszeit informieren die Gemeinden auf ihren Webseiten. Viele Termine sind auch in unserem Veranstaltungskalender angekündigt.

Text: Sabine Damaschke
Fotos: Canva, Simone Pries