Workshop InnerBalance im Raum für Entfaltung

"Was du heute denkst, wirst du morgen sein" Buddha

In harmonischer Atmosphäre bietet Sibylle Göge Ihnen im Raum für Entfaltung die Möglichkeit, Ihre innere Mitte zu finden. Mit ihrem Angebot möchte sie Sie dabei unterstützen, mit mehr Lebensfreude die Herausforderungen des Alltags und der Arbeitswelt zu meistern. Als erfahrene und einfühlsame Lehrerin geht sie dabei  individuell auf Ihre Bedürfnisse ein, so dass es Ihnen leicht fällt, sich im Hier und Jetzt zu entspannen – Körper, Geist und Seele können sich entfalten.

Der Workshop InnerBalance führt mit  Übungen aus Yoga, Zen und der klassischen Entspannungslehre zu mehr Ruhe, Kraft und Klarheit. Auch ohne Vorkenntnisse können Sie sanfte Yogakörperstellungen, verschiedene klassische Entspannungstechniken und Meditationsübungen genießen. Effektive Atemtechniken erhöhen Ihre Energie und Übungen aus dem Mentaltraining zum  positiven Denken und Fühlen helfen Ihnen, die Kraft Ihrer Gedanken und Gefühle wahrzunehmen und positiv zu lenken.

Sonntag 4. Juli 2010 von 10.00 bis 16.00 Uhr –  warmer vegetarischer Mittagimbiss und Getränke inklusive – Teilnahme 56 € – um Anmeldung wird gebeten

Raum für Entfaltung – Yoga, Entspannung, Entwicklung – Hansastr. 44 – 42109 Wuppertal – Tel. 0202-2741385

www.raum-fuer-entfaltung.de