Bewegung und Spaß: „Sport im Park“ lockt mit Outdoor-Fitness nach draußen
Dank der Unterstützung der Bergischen Krankenkasse und Knipex ist das Sportsommer-Programm kostenlos. Es wendet sich an Menschen jeden Alters.
„‘Sport im Park‘ ist eine großartige Gelegenheit, sich fit zu halten und gleichzeitig die Natur in Wuppertals Parks und Wäldern zu genießen. Außerdem bietet sich die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und soziale Kontakte zu knüpfen“, ist Oberbürgermeister Uwe Schneidewind von dem Projekt begeistert. Die Angebote finden unter anderem auf der Sambatrasse, der Nordbahntrasse, auf der Hardt, im Corneliuspark, am Weyerbuschturm, auf dem Lienhardplatz oder in den Barmer Anlagen statt.
Für jedes Alter
Die Sport-Veranstaltungen sind für alle offen, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel: „Wir haben Angebote für Jüngere und Ältere, für Einsteiger und Untrainierte, aber auch für Sportliche und Menschen, die einfach mal was Neues ausprobieren wollen“, erläutert Désirée Richter, Hauptverantwortliche beim Sport- und Bäderamt. Spaß, Bewegung und das Gemeinschaftsgefühl stehen im Vordergrund und natürlich die Gesundheitsprävention, das Hauptanliegen der Bergischen Krankenkasse.
„Bei allen Angeboten gibt es eine fachkundige Anleitung von Übungsleiterinnen und Übungsleitern der Vereine“, ergänzt Janina Busse vom SportBildungswerk. Sie hat das Programm mit den teilnehmenden Vereinen abgestimmt, das eine tolle Ergänzung zum Vereinsangebot im organisierten Sport darstellt. Dabei sind Sportarten wie Boule, Nordic Walking, Zumba, Yin Yoga, Thai Chi oder Line Dance. Und sogar aufs Wasser geht es, nämlich beim Drachenbootfahren.
Vorbeikommen und mitmachen
Auf der Homepage www.wuppertal.de/sport-im-park sind die verschiedenen Angebote nach Sportarten, Orten, Tagen und Zielgruppen aufgelistet. Dort finden Interessierte auch Informationen zu benötigten Materialien und Besonderheiten. Für konkrete Informationen zur individuellen Teilnahme an inklusiven Angeboten und zur Barrierefreiheit empfiehlt es sich, vorher Kontakt mit Désirée Richter oder Janina Busse aufzunehmen. Ansonsten ist in der Regel keine Anmeldung erforderlich: Einfach vorbeikommen und mitmachen.
An grünen T-Shirts sind die Übungsleiterinnen und Übungsleiter zu erkennen und Beachflags markieren den Treffpunkt. „Übrigens, auch wer im Sommer in Urlaub fährt, kann jederzeit einsteigen“, versichert Désirée Richter. Nicht jede Woche ist eine regelmäßige Teilnahme nötig, sondern dann, wenn Zeit und Lust da sind.
Quelle: Stadt Wuppertal
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